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学美容挺好的,但对于社交恐惧症来说太难,...

学美容挺好的,但对于社交恐惧症来说太难,不会和人打交道,深深的自卑感挥之不去,神经衰弱,我该怎么办?压力很大

枷  
林建家的回答
林建家心理咨询师

既然喜欢美容行业,又有机会改善自己的社交焦虑,这是一举两得的事情。社交焦虑并不是不能改善,你可以在专业帮助下突破自己,改变自己错误的认知和不合理的信念。