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从小到大不管干什么都很慢，现在才发现是因为我害怕快了会做的不好被说，这么长时间一来都这样要怎么去调整。
你好！我是壹点灵咨询师米达攀。看到你已经养成有条不紊做事的习惯，同时自己意识到做事慢是为了避免被苛责，你是做事有觉察力的人，这对你养成新的习惯是大有好处的。就你目前看，只要处理紧急的事，不耽误的话，这种习惯，也是未尝不可的。如果你觉得这是你做事的一个卡点的话，不妨在做每件事的时候，也给自己一些小小的意识，提醒自己速度加快一些，当你速度加快了，你感觉对你自己的这种行为满意的时候，要记得表扬自己，鼓励自己，慢慢地新的习惯也就养成了。如果你有意愿，也可以私聊我，我们可以共同做些专业性的技术练习，使你尽可能短时间内养成新的良好习惯。 感谢你对我的信任，希望我的答复能帮助到你。
从小到大不管干什么都很慢，现在才发现是因...
从小到大不管干什么都很慢，现在才发现是因为我害怕快了会做的不好被说，这么长时间一来都这样要怎么去调整。
你好！我是壹点灵咨询师米达攀。看到你已经养成有条不紊做事的习惯，同时自己意识到做事慢是为了避免被苛责，你是做事有觉察力的人，这对你养成新的习惯是大有好处的。就你目前看，只要处理紧急的事，不耽误的话，这种习惯，也是未尝不可的。如果你觉得这是你做事的一个卡点的话，不妨在做每件事的时候，也给自己一些小小的意识，提醒自己速度加快一些，当你速度加快了，你感觉对你自己的这种行为满意的时候，要记得表扬自己，鼓励自己，慢慢地新的习惯也就养成了。如果你有意愿，也可以私聊我，我们可以共同做些专业性的技术练习，使你尽可能短时间内养成新的良好习惯。
感谢你对我的信任，希望我的答复能帮助到你。