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怎么改变自己的心态，往好的走

怎么改变自己的心态，往好的走

苼  
林建家的回答
林建家心理咨询师

想改变自己的心态，首先要看一下现在的心态有什么不好？改变，从哪些方面改起？自己有没有改变的勇气和信心？

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