昨天是我的生日，真的不想过生日，朋友发的... 昨天是我的生日，真的不想过生日，朋友发的红包，给的礼物都拒绝了，觉得都是负担。其实我明白自己的毛病在哪里，我总是忍不住把对我好的人越推越远，因为我觉得我不配，觉得世界上没有无缘无故的好，总是要还的，我怕我还不起，怕让人失望。只要有人对我一点点的好我就会忍不住加倍的还，掏心掏肺的还，就算超出我的能力也无所谓，因为不还我就会很烦躁，觉得欠了什么，没办法接受的心安理得。
昨天是我的生日，真的不想过生日，朋友发的...
昨天是我的生日，真的不想过生日，朋友发的红包，给的礼物都拒绝了，觉得都是负担。其实我明白自己的毛病在哪里，我总是忍不住把对我好的人越推越远，因为我觉得我不配，觉得世界上没有无缘无故的好，总是要还的，我怕我还不起，怕让人失望。只要有人对我一点点的好我就会忍不住加倍的还，掏心掏肺的还，就算超出我的能力也无所谓，因为不还我就会很烦躁，觉得欠了什么，没办法接受的心安理得。
这很有可能与你成长过程当中形成的矛盾性依恋人格有关。一方面需要得到关爱和关注，真正关爱来的时候，又有些抗拒和回避，总担心自己不值得不配。
你可以带着你的问题寻求专业的帮助，让他们帮你梳理你现在的认知和行为模式背后的意义，当你看清背后问题的时候，改变可能就发生了。