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如何应对高考前的压力和焦虑

如何应对高考前的压力和焦虑

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姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

每一个面临高考的孩子,内心都不是平静的,或多或少都会有压力。适度的压力有利于迎接考试,但压力过大需要及时调节。姜老师擅长高考学生心理疏导,您可以查看老师主页,如果需要帮助可以联系我。