在感情中很容易感到心焦、 有不安全感 总会担心男朋友劈腿，看他经常和哪个女生一起玩就会很难受（不是双排的），如果建立了游戏里的亲密关系（如闺蜜，基友，搭档）之类的就会更难受。男友说对方只是一起打游戏的队友，或者只是把对方当小孩（年龄差11岁）看待，可是有时还是会觉得难受，毕竟对方也是个成年人了。 有时又会觉得男友一打游戏就不回消息不理人，很难受。我觉得我不是一个简单吃醋的问题，而是占有欲太强，或者说不安全感太严重了，不知道该怎么解决这个问题
在感情中很容易感到心焦、 有不安全感
总会担心男朋友劈腿，看他经常和哪个女生一起玩就会很难受（不是双排的），如果建立了游戏里的亲密关系（如闺蜜，基友，搭档）之类的就会更难受。男友说对方只是一起打游戏的队友，或者只是把对方当小孩（年龄差11岁）看待，可是有时还是会觉得难受，毕竟对方也是个成年人了。
有时又会觉得男友一打游戏就不回消息不理人，很难受。我觉得我不是一个简单吃醋的问题，而是占有欲太强，或者说不安全感太严重了，不知道该怎么解决这个问题
您好，我是壹点灵心理咨询师范小燕
看您的描述，能感觉到您的矛盾和焦虑。您目前同男友的相处，您极度没安全感，总担心自己被劈腿，不信任对方，很矛盾的依恋关系。矛盾依恋型的人总担心她们的恋人并不真正爱自己，或者会离开自己。因此，她们一方面希望能与自己的恋人极为亲近，另一方面又对恋人是否可靠和可信满腹猜疑。
那这是怎么形成这种思维方式的呢，很大程度上跟童年前期主要抚养人（通常是母亲）养育方式有关系。在孩子婴幼儿时期，主要抚养人常误解孩子的信号，她的照顾行为是不一致的，对孩子的反应更多地依赖于自己当时的心境，而不是孩子的行为，上一秒很开心，下一秒可能就是暴怒。这样的抚养人反应不稳定，很难预测，有时候介入过多，干预过多，有时候却忽略孩子明确表达出的需求。导致孩子潜意识里形成了一种不稳定、矛盾和无安全感的心理状态
依恋类型一旦形成，人们与他人交往时就会显示出的独特个体特征。
早期形成的性格特征，通过科学的方法和刻意练习，是可以进行自我修复的。
您也可以找心理咨询师师同您一同探讨您的成长历程，对自己有更深的看见，往往解决问题的智慧也就衍生出来了
希望我的回答能帮助到您，谢谢
如有疑问，可私聊我