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我好多变啊

明明很讨厌他们,却还要装作不讨厌他们,接受他们,真的,我有点受够了可我却狠不下心来,。我真的好讨厌他们

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林建家的回答
林建家心理咨询师

明明讨厌她们,还要装作不讨厌,这其实是你对自己的一种自我保护,或者说你装作不讨厌是有获益的。你可以带着这个问题做一下思考,看看你的获益是什么。