疯狂购物怎么办 难以自控的购物欲 舍友帮我拿包裹拿到怕 一天不买东西就会觉得心里堵得慌 买了又觉得很罪恶 还有些后悔 可我就是控制不住 怎么办 我好像除了买东西对一切都不感兴趣 买东西似乎是现在唯一能令我稍微觉得开心的事情
疯狂购物怎么办
难以自控的购物欲
舍友帮我拿包裹拿到怕
一天不买东西就会觉得心里堵得慌
买了又觉得很罪恶 还有些后悔
可我就是控制不住 怎么办
我好像除了买东西对一切都不感兴趣
买东西似乎是现在唯一能令我稍微觉得开心的事情
你好，通过你的描述你应该是一个年轻人。我也和你一样在网络购物，我发现一个规律，一旦开始购物就停止不下来，看什么都想买。如果你停止了购买，两天不打开购物软件，慢慢的就没有那么强烈的欲望了。
第一，你可以试试把购物软件藏起来，我曾经把购物软件藏到深深的文件夹中，就为了不打开它，因为要去找到软件的过程会消耗了一些购物的欲望。你不防试一下。
第二，如果就是想买东西，那么可以去试着换些品类，选选书，杂志，这样即使买了也是收获。
第三，让自己忙起来，不停买东西的欲望来源是你还有闲裕的时间，那么让自己忙起来吧，趁着阳光正好，年华正好，读读书，考考证，跑跑步，唱唱歌。。。。生活如此美好，告别购物，告别低头族。期待你早日突破自己。