他压力大,工作忙,我应该怎么做 和对象在一起一年七个月了,他有工作,我是学生,上两个月我去找他,我们住在一起两个月,回来五天了,每天都控制不了自己的很想他,我都有给自己找事做,一停下来就想很多,一到晚上就想他想着想着就哭了,我也不知道自己为什么会变成这样,就很难受。每天都不开心,自己安慰自己,有时候又觉得自己的行为有点卑微。以前回来每天晚上都会打电话,以前工作没有现在忙,回来这么多天我们都没打过电话,因为他白天工作忙,会很累,回到家就不是很想说话,所以他不是很想打电话,我理解,可是聊天聊的很少,也很少找我,每次都是我找他他就回答一下,下班回到家去打游戏,去看直播,没有找我聊天也没有给我打电话,我安慰自己他是白天工作忙,压力也很大,晚上回家很累了不想说话,需要更多的时间让放松。即使这样认为了,可是心里还是好难受,每天一到晚上等不到电话就很难过。所以我应该怎么做?
他压力大,工作忙,我应该怎么做
和对象在一起一年七个月了,他有工作,我是学生,上两个月我去找他,我们住在一起两个月,回来五天了,每天都控制不了自己的很想他,我都有给自己找事做,一停下来就想很多,一到晚上就想他想着想着就哭了,我也不知道自己为什么会变成这样,就很难受。每天都不开心,自己安慰自己,有时候又觉得自己的行为有点卑微。以前回来每天晚上都会打电话,以前工作没有现在忙,回来这么多天我们都没打过电话,因为他白天工作忙,会很累,回到家就不是很想说话,所以他不是很想打电话,我理解,可是聊天聊的很少,也很少找我,每次都是我找他他就回答一下,下班回到家去打游戏,去看直播,没有找我聊天也没有给我打电话,我安慰自己他是白天工作忙,压力也很大,晚上回家很累了不想说话,需要更多的时间让放松。即使这样认为了,可是心里还是好难受,每天一到晚上等不到电话就很难过。所以我应该怎么做?
你好!我是壹点灵咨询师罗怡萱,我非常愿意帮您解答你的困惑。
与男朋友恋爱,对他非常的依恋,总是觉得自己太粘他,又想改变,但是又做不到,让你自己觉得特别的痛苦。亲和的需要,是我们人类很正常的一种情感需要。
亲和和依恋感,是在我们幼年时期跟我们的主要抚养者建立起来的。安全的依恋是,跟亲人或者恋人在与不在一起的时候都能保持平和的心态,离开也不会很焦虑。但是如果是不安全的依恋就会在分离的时候很焦虑,特别难受,希望每时每刻都能在一起。所以可以进一步咨询,看看是【依恋】还是【分离焦虑】那块出现问题。
希望我的建议对你有帮助。