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长时间严重失眠，今年失眠更严重了，压力好大，心情不好，和家里人关系不好，经常为点小事吵架，也经常把自己宅在家里，很少和外人交流，今年也离婚了。
生活给了你很多的压力，让你倍感沉重越有不得不杭扛着继续前行，这样真的累，谁都挨不了太久。 或许可以给自己一个放松的时间，哪怕只有半天，几个小时，暂时把担子写下来，休息一下。你可以这样做的，这，我们有休息的权利。
精神压力好大
长时间严重失眠，今年失眠更严重了，压力好大，心情不好，和家里人关系不好，经常为点小事吵架，也经常把自己宅在家里，很少和外人交流，今年也离婚了。
生活给了你很多的压力，让你倍感沉重越有不得不杭扛着继续前行，这样真的累，谁都挨不了太久。
或许可以给自己一个放松的时间，哪怕只有半天，几个小时，暂时把担子写下来，休息一下。你可以这样做的，这，我们有休息的权利。