每次听到门外有走动声或者开门声身体都莫名...

每次听到门外有走动声或者开门声身体都莫名的动不了好像被定住，心里慌的要死一样，特别难受，直到声音没有或者他进门了我才能动，或者家里人开门，都动不了太吓人了

绘里 2020年07月12日 04:01 IP属地: 黑龙江

高峰的回答

高峰心理咨询师 IP属地: 山东 2020年07月12日 06:01

那样的声音会让你如此得惊慌，究竟发生了什么呢？那种感觉一定特别的难受，怎样才能让自己感觉好一点呢？愿意和老师说说吗？

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高峰

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擅长领域：婚恋家庭：性格不合、沟通失调、价值冲突、情感修复、关系评估，建设性的合作对话关系亲子关系：厌学、早恋、自残、自杀倾向、网络成瘾、叛逆冲突、人际不良、偏差行为矫正、与父母沟通互动，家庭愿景目标实现不良情绪行为：抑郁焦虑、睡眠障碍、噩梦惊厥、冲动控制困难、强迫思维行为，急性恐怖发作、创伤后应激障碍等学业职场困境：考试焦虑、厌学辍学、选择困难、时间管理困难，人际交往恐惧，人际关系紧张，自我同一性混乱，学业职场目标迷茫，社会环境适应困难，角色任务压力，竞争压力与升职瓶颈。