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父母出轨对孩子留下的心里阴影

四五岁的时候父亲出轨了,小时候家里开的面包店,那段时间那个女的每天去我们店里闹,附近的人都知道我家的事,那时候妈妈每天都会问我如果和爸爸离婚了我会跟着谁,我听到这样的话就眼泪止不住往下掉,后来妈妈再也没提过,小时候父亲还带着我去找那个女的玩过那个女的带着他儿子,他儿子当时应该在上大学,(女的离婚了,女儿留给他老公,儿子在自己身边)。
那时候我听他们说这个女的以前就经常勾搭有家庭的男人,最后都被那边的家人拆散了,我妈也一直没离婚到现在我17父亲还在和那个女的联系。
现在我谈恋爱了男朋友相识六年 在一起一年多,对我很好,除了我没有别的异性朋友,平常和他朋友出去玩都会带着我一起,如果我有事不在,就不会出去,我也很爱他,也相信他,但我总会忍不住去乱想,只要他不在我身边我就会乱想,不信任他,总对他提分手,觉得我们没有未来,很苦恼怎么办

气味相投的琼问  
林建家的回答
林建家心理咨询师

因为父亲的出轨,你失去了对男人的信任,把对父亲的不信任,迁移到了自己男朋友身上。
你对男朋友的安全感,需要你们两个人彼此建立。从你的表达看,男朋友很顾及你的感受,去哪里都会带上你,你不去他也就不去了。你担心的是他不在的时候,你会胡思乱想,这个时候你可以发条微信或者打个电话确定一下,但是你同时要注意他的感受,比如他在忙的时候,比如你追的太紧的时候,会不会影响到他。你也可以把自己的感受告诉男朋友,告诉他你没有安全感,也能够得到他的理解,并且让他帮助你把安全感建立起来。