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不想跟别人有过多的接触,包括男朋友,自尊...

不想跟别人有过多的接触,包括男朋友,自尊心极强,一点破碎都现场崩溃,觉得见不得人,总想躲避减少存在感。一想到心里就难受,昏昏沉沉的。

~俤  
张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
交际是我们在社会中生活必不可少的一部分,是以前发生过什么让你不想接触的事情?
自尊心很强,是与你的童年经历和接触的环境有很大的关系。
可以先尝试着从生活中一点点去改变,在对你的心理状态进行变化。
希望对你的回答有所帮助!