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感觉缺少私人空间,觉得被束缚,对事情提不...

我对什么都提不起兴趣,很久没有真正的快乐了,疫情期间在家,我觉得我没有私人的空间,我喜欢私人的空间,和母亲总有矛盾,我很痛苦。

吟泉  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

不知道您目前多大,性别?和母亲的矛盾,和解等等,都是一个变量,您目前正在矛盾期,疫情状况下,你们无法拉开距离,使得这种内在的矛盾更加激化。您不要着急,或者您可以找个朋友,老师,细细的去谈谈,化解一下自己的情绪,学会放松,同时也能够有机会去学习认知到,什么是母亲,亲子,以及自我的剥离和真正的自由。

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