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没有真正的朋友,总感觉自己很惹人讨厌,假...

没有真正的朋友,总感觉自己很惹人讨厌,假期时总是一个人待在家里,基本上很少有QQ消息,喜欢比较暗的环境,喜欢阴雨天,不喜欢人多的地方,只想一个人待着。一次次的让父母失望,不能集中精力去做一件事,学习也是,整天胡思乱想,就算内心很痛苦,也要以笑面示人,自始至终都是一个人,我是不是很废啊

忘れないで。  
邓群英的回答
邓群英心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师邓群英。

在你的描述中,你总感觉没有人会喜欢你,你达不到父母的要求让他们失望,不喜欢明亮和人多的环境,内心有很多体验却只以笑示人,感到自己很颓废。

你感觉自己不可爱,自我价值感很低,可能与你的成长经历有关。你可以寻求平台老师帮助更深地看见自己,并且疗愈自己。