没有真正的朋友，总感觉自己很惹人讨厌，假... 没有真正的朋友，总感觉自己很惹人讨厌，假期时总是一个人待在家里，基本上很少有QQ消息，喜欢比较暗的环境，喜欢阴雨天，不喜欢人多的地方，只想一个人待着。一次次的让父母失望，不能集中精力去做一件事，学习也是，整天胡思乱想，就算内心很痛苦，也要以笑面示人，自始至终都是一个人，我是不是很废啊
没有真正的朋友，总感觉自己很惹人讨厌，假...
没有真正的朋友，总感觉自己很惹人讨厌，假期时总是一个人待在家里，基本上很少有QQ消息，喜欢比较暗的环境，喜欢阴雨天，不喜欢人多的地方，只想一个人待着。一次次的让父母失望，不能集中精力去做一件事，学习也是，整天胡思乱想，就算内心很痛苦，也要以笑面示人，自始至终都是一个人，我是不是很废啊
你好，我是一名心理咨询师。从你的描述中我了解到：没有真正的朋友，觉得别人讨厌自己；不能集中精力去做事，让父母失望，觉得自己很废。我能感觉到你很难过。
有两种想法，我们分析一下：
1、认为别人讨厌自己，所以一个人待着，也就没有真正的朋友。
2、认为自己很废，做不好事，学习也不能集中精力，让父母失望。
先分析第一种想法：
认为别人讨厌自己，这种想法从什么时候开始的？什么原因让你认为比人讨厌你？能举例子吗？当时你的想法是什么？心情如何？有什么证据或事例证明你的想法是不对的？
是什么原因让你不喜欢人多的地方？如果你到了人多的地方，心情如何？说一说你在人多时感觉心情好的时刻。
2、你认为自己很废，是什么原因让你 不能集中精力学习和做事？这种情况有多久了？
对不起父母是你自己想法，还是父母表达过？你认为怎样才是对得起父母？
有什么事情让你觉得自己很棒吗？当时你的心情如何？
通过以上思考，你认为自己应该是个什么样的人？你可以按照自己认为的那样去尝试改变吗？
每天改变一小步，就是很大的进步。
如果我的回答能帮助你，我会很开心。
如果你还需要进一步咨询，请私聊我。