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在人群中不敢表现自我

不敢做出自己下意识的反应,觉得自己攻击性很强,别人会觉得我不好相处,可能是我自身的投射,因为我自己受不了一点点的攻击性,很容易感到羞愧,别人表现出一点点的攻击性,或者一些小事,我就会觉得很羞愧,很尴尬,并且也觉得别人是这样觉得,觉得我很丢脸

微醺  
李捷的回答
李捷心理咨询师

释放攻击性是有代价的。之所以不敢,是因为你不想做“坏人”,你觉得有攻击性就不好相处,有攻击性很丢脸,有攻击性是应该羞愧的事。你质疑过这些观念的合理性吗?