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压力,焦躁,我对未来迷茫

大三了,开学已经有了一个月了,什么都不想做(偶尔有的也只是想想),学习,社团,还有未来发展方向都不知道怎么办,每天就是玩游戏看小说(有的时候连游戏小说都不想接触)

如恋冰枫  
陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

你好,你原来是这样的情况吗? 还是这个学期来了,才这样的? 如果这个学期才有的,一定是某件事在你心里有了个心结。如果不方便在这里说,可以私聊。