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我现在老忘记东西，前一秒才放在哪里的，转个身就忘放在那了
你好！我是壹点灵平台心理咨询师王瑞霞。试着计划，试着锻炼，做什么事之前，有个简短的计划。比如，我离开这个地方，想一下，该带什么东西，有什么需要我再核实的，前几次可能要有意识地做，习惯了，不由得就会想。7天足够形成一个习惯~~~加油！没有什么是改变不了的。没有困难时客服不了的。祝你好运！希望我的回复对你有所帮助。 感谢你对平台和我的支持与信任！
我现在老忘记东西，前一秒才放在哪里的，转...
我现在老忘记东西，前一秒才放在哪里的，转个身就忘放在那了
你好！我是壹点灵平台心理咨询师王瑞霞。试着计划，试着锻炼，做什么事之前，有个简短的计划。比如，我离开这个地方，想一下，该带什么东西，有什么需要我再核实的，前几次可能要有意识地做，习惯了，不由得就会想。7天足够形成一个习惯~~~加油！没有什么是改变不了的。没有困难时客服不了的。祝你好运！希望我的回复对你有所帮助。
感谢你对平台和我的支持与信任！