壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我感觉我走不出来了,动不动还是会主动回忆...

我感觉我走不出来了,动不动还是会主动回忆,臆想他们的过去,虽然我不知道都发生了什么。但我总感觉,在某个时段,他层把他的精神和肉体给了另外一个女人,我就感觉特别的挫败!!!我恨我自己,明知道发生的事已经改变不了,但我还是想如果这一切都没发生该多好。。。。。。我要怎么走出来,怎么样才能不想这些烂事儿。。。求助

力CXL  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

你好。老师能感受到你的痛苦,和想要摆脱却无力摆脱的无助。
他曾经把精神和肉体给了另外一个女人,这对你来说意味着什么呢?