上课总犯困改怎么办！ 上课总犯困该怎么办，无论是上午还是下午，很容易犯困，也尝试过很多办法都没有用，例如喝茶喝咖啡，在太阳穴上抹上清凉油，或者闻泰国八仙筒，或者玩手机玩游戏，或者出去转一圈，都还是过不了多久又犯困。
上课总犯困改怎么办！
上课总犯困该怎么办，无论是上午还是下午，很容易犯困，也尝试过很多办法都没有用，例如喝茶喝咖啡，在太阳穴上抹上清凉油，或者闻泰国八仙筒，或者玩手机玩游戏，或者出去转一圈，都还是过不了多久又犯困。
你好，我是壹点灵心理咨询师金惠静。
犯困，你有没有去医院查一下身体的健康状况？最近的睡眠情况如何？另外，是否是自己对课程内容不感兴趣。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。祝你一切顺利~