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各位咨询老师，请告诉我可以，你们长时间学习了心理学之后，整个人有没有发生变化，有没有对人生有巨大的帮助。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姜天民。 其实我们在学校学习的一些心理健康课里已经就包含了一些心理学知识。如果有时间还是可以自己学习一下关于心理学的知识，可以有助于调节我们的心态，让我们以积极，自信的态度去面对自己的挑战，也可以让我们学会控制自己的情绪，让我们遇到事情可以冷静的进行最优方案处理。 就我目前的经历而言，总体来说，心理学的知识，在生活中的情感交流，亲子教育和在工作中的人际交往沟通，问题焦点解决方面都有所帮助，让我们理性的认识自我，达到自我成长的目的，所以个人理解，心理学的“助人自助”，不仅帮助了别人让人学会自己成长，其实也同样让心理咨询师学会了“自助”。 希望这些对你有帮助，感谢你对壹点灵和我们的信任，如有兴趣，我们可以讨论一下。
各位咨询老师，请告诉我可以，你们长时间学...
各位咨询老师，请告诉我可以，你们长时间学习了心理学之后，整个人有没有发生变化，有没有对人生有巨大的帮助。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姜天民。
其实我们在学校学习的一些心理健康课里已经就包含了一些心理学知识。如果有时间还是可以自己学习一下关于心理学的知识，可以有助于调节我们的心态，让我们以积极，自信的态度去面对自己的挑战，也可以让我们学会控制自己的情绪，让我们遇到事情可以冷静的进行最优方案处理。
就我目前的经历而言，总体来说，心理学的知识，在生活中的情感交流，亲子教育和在工作中的人际交往沟通，问题焦点解决方面都有所帮助，让我们理性的认识自我，达到自我成长的目的，所以个人理解，心理学的“助人自助”，不仅帮助了别人让人学会自己成长，其实也同样让心理咨询师学会了“自助”。
希望这些对你有帮助，感谢你对壹点灵和我们的信任，如有兴趣，我们可以讨论一下。