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可能是对未知的恐惧
你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正困扰你的问题。 你发现自己面试焦虑，是指的在面试前焦虑，对吗？不知道当时你想到了什么，都有一些什么样的感觉？ 面试找工作，我们肯定是希望自己能被录用的，而在面试前又不知道面试官是什么性格的人，会问哪些问题，自己能不能回答上来。更无法预测面试的结果。想成功，但又不可控，所以通常都表现出紧张，这是很正常的心理反应。但是性格不同，这种紧张表现得程度也不同有。我确实发现有的人面对面试官什么也说不出来的情况。 所以作为面试者，我们能做到就是掌握一些面试的技巧，尽可能多地搜集一些关于你即将去面试的这个职位的信息，如公司、产品，组织结构、岗位职责，本职位偏向的层面等等，以便做更充分的准备。 另外，在面试过程中，不要觉得你是被面试者，就没有了主动权。你也可以试着准备一些你熟悉的内容，在面试过程中找适当的机会展现出来。一旦谈起你熟悉的东西，你的心情很自然地也就放松下来了。 最后，你不妨把每一次面试都当作是克服你焦虑的机会。经历得多了，自然也就不会那么紧张了。 希望我的回复能够对你有所帮助。
面试焦虑，不管什么面试都觉得内心有点恐惧
可能是对未知的恐惧
你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正困扰你的问题。
你发现自己面试焦虑，是指的在面试前焦虑，对吗？不知道当时你想到了什么，都有一些什么样的感觉？
面试找工作，我们肯定是希望自己能被录用的，而在面试前又不知道面试官是什么性格的人，会问哪些问题，自己能不能回答上来。更无法预测面试的结果。想成功，但又不可控，所以通常都表现出紧张，这是很正常的心理反应。但是性格不同，这种紧张表现得程度也不同有。我确实发现有的人面对面试官什么也说不出来的情况。
所以作为面试者，我们能做到就是掌握一些面试的技巧，尽可能多地搜集一些关于你即将去面试的这个职位的信息，如公司、产品，组织结构、岗位职责，本职位偏向的层面等等，以便做更充分的准备。
另外，在面试过程中，不要觉得你是被面试者，就没有了主动权。你也可以试着准备一些你熟悉的内容，在面试过程中找适当的机会展现出来。一旦谈起你熟悉的东西，你的心情很自然地也就放松下来了。
最后，你不妨把每一次面试都当作是克服你焦虑的机会。经历得多了，自然也就不会那么紧张了。
希望我的回复能够对你有所帮助。