最近期末考试结束了 我有点害怕 因为平时... 最近期末考试结束了 我有点害怕 因为平时考试我总是抄袭 而且每次成绩下来排名都是前三名 自从上次考试没有作弊 结果下来倒数第三 我有点后悔了！！哎 都怪我 这次考试我担心也会一样 一落千丈 害怕同学和老师会对我产生不信任了 我该怎么办啊？？？？？！！？？
最近期末考试结束了 我有点害怕 因为平时...
最近期末考试结束了 我有点害怕 因为平时考试我总是抄袭 而且每次成绩下来排名都是前三名 自从上次考试没有作弊 结果下来倒数第三 我有点后悔了！！哎 都怪我 这次考试我担心也会一样 一落千丈 害怕同学和老师会对我产生不信任了 我该怎么办啊？？？？？！！？？
同学，我觉得你做的是对的，抄袭得来的成绩毕竟是虚假的，中考高考可容不得你抄袭。其实你很勇敢，你知道靠抄袭保持排名不是长久之计，你选择了勇于抛弃不适应的方式。虽然成绩显得落后了，但这是暂时的，你一定会知耻而后勇，奋起直追，激发出你的潜力，假以时日，你一定会拿到真正的名列前茅的成绩的！到那个时候，同学和老师谁还会对你不信任、不肯定？
你现在产生的是对考试成绩可能排名再次靠后的焦虑。如果你想要处理一下自己的焦虑情绪，挖掘一下自己为什么会这样注重排名，注重同学和老师的信任，探讨一下如何发展出更具适应性的行为，欢迎你私聊预约咨询。希望能够帮到你！