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我已经控制不了自己的情绪了,我好无助

开学我就初三了,我活的蛮累了,我知道我一定不是那个最痛苦最难过的人,但是我很心累,被逼着学画画,我被逼着学了七年,我每天都在抗拒,每天都在挣扎,我逃不脱大人对我的枷锁,他们把我锁起来,逼着我学画画,让我靠画画来考高中,我知道我成绩不好,但是我更不想被逼着做我讨厌做的事,我真后悔当初说喜欢画画,家人都要逼着我画画,除了姐姐没有一个人是站在我的角度考虑我的感受,可是姐姐也是被困的那一个,她什么都帮不了我,我好无助。
我累了我真的累了,我每天都在想,我为什么要这么累的活着,我已经好多天没有睡觉了,我一点都睡不安稳,呼吸不顺畅,就做什么事情前我都想思考好久好久好久,我已经不是我自己了,我已经控制不了我自己了,我现在只觉得所有人都要害我所有人都要害死我我已经没有一个支撑的点了,我求求你们了不要再逼我了我不回来了我真的不会回来了,是我的错,我就不该存在我就不该生活在这里,出现在你们面前都是我的错都是我害得你们这么多麻烦我真该死我就不该活着碍你们的眼
我好无助,我真的好害怕,没有任何人帮我,我只能自己一个人偷偷的崩溃,,我已经好多好多天没有睡觉了,我好累

Yio  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师薛惠,我非常理解你的感受。你不愿意让父母强加于你的内容压迫着你。你在这种重压下已经生活了十多年。现在这种重压即将过去。你马上就会度过黎明前的黑暗。迎来一个崭新的朝阳。
你内心有非常强大的力量。你把这种内在的力量。重新再调整一下。跟父母之间的战争。改变一下战略部署。有时候,也可以装作听话的样子。让他们开心一点,放松对你的管控。然后当你有机会。考上高中,再接着上了大学。就可以彻底摆脱他们的控制了。就可以展翅高飞了。在这之前是学着把自己的翅膀练硬,我相信内心强大的你一定可以做到的。因为你的父母管控压制了你这么多年。你依然还是这么坚强勇敢。有智慧。因为你面对压力和管控非常痛苦,焦虑的时候能够找到这个平台来寻求帮助。这就充分表明你是非常勇敢而且有智慧的!如果还需要帮助,可以找我私聊。