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我经常反复洗手而且洗手很多遍 对数字很敏感 总是会想到不好的一面 一个数字总是会想很多 有时候做事不得不做很多遍做到自己厌烦为止 明明知道 却害怕变成那种人 强迫症太严重了
强迫容易与现实脱离，总与不好联系，严重时分不清好与不好，焦虑不安伴随，可以通过心理认知来不断校正思维，找到清晰的行为和生活方向。
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我经常反复洗手而且洗手很多遍 对数字很敏感 总是会想到不好的一面 一个数字总是会想很多 有时候做事不得不做很多遍做到自己厌烦为止 明明知道 却害怕变成那种人 强迫症太严重了
强迫容易与现实脱离，总与不好联系，严重时分不清好与不好，焦虑不安伴随，可以通过心理认知来不断校正思维，找到清晰的行为和生活方向。