壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自己从小就伴随着父母的吵架生长大,父母关...

自己从小就伴随着父母的吵架生长大,父母关系不好。与父母常吵架。心里压抑,不知道该怎么办?

悠草  
曲佳鸥的回答
曲佳鸥心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师曲家鸥。看了你的简单描述,从小一直在父母的吵架声中长大,真的很想抱抱你,度过了一个缺少快乐的童年。

与父母关系不好,经常吵架,这可能源于你童年缺少父母关爱,潜意识中对父母有一些不满造成的。不过很幸运,现在你已经意识到了。和父母吵架导致心情压抑,那么我们可以想办法,去调整这种状态。小时候的日子可能在你的内心留有创伤,那么现在就去修复它,也重新去试着理解父母。增加和父母的沟通,表达出你的想法,也让父母理解你。希望我的回答对你有帮助。