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自己从小就伴随着父母的吵架生长大，父母关...
悠草
自己从小就伴随着父母的吵架生长大，父母关系不好。与父母常吵架。心里压抑，不知道该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘稳。
很能理解你的痛苦，送你一个温暖的拥抱～在父母的争吵中长大，是会缺乏安全感和温暖的，有时发脾气也是为了保护防御，很能理解你的心情。由于受到原生家庭和个人成长经历的影响，你可能会复制她们的脾气和性格，也会导致自己很压抑，渴望他们的理解和保护。可以疏通一下自己的原生家庭和成长经历，调解自己的情绪压力。
希望我的回复，能够帮助到你。如有疑问，可以和我私聊。