活的像个疯子 我,和男朋友在一起一年多,起初我们关系很好,我也不会去质疑,也不会干涉他与朋友的交往,不知道从什么时候开始我变得异常慌张异常敏感,开始患得患失,开始干涉他的交友,开始对他说的话充满着质疑,他一会不和我说话,我就会疯狂的打电话,他一出门,我总是认为他在做很肮脏的事情,他一不在我眼前,我就好像个疯子一样,前段时间,我们吵的很凶,我也实实在在感觉到真的伤害到我了,起初,他说他错了,他会改,以后不会这样做了,我还是会相信,可到后来,他还是这样做,还是让我哭,答应我的改正也没有任何的改变,一个错误一而再再而三的去犯,有的时候他答应我一些事情也总是出尔反尔,答应我的为什么做不到,为什么口口声声说爱我,却总是消失让我找不到,这让我很崩溃,我知道我们之间已经没有信任了,我总感觉他在欺骗我,总感觉不爱我,我自己也清楚的明白在这段感情中我失去了自我,就在今天,他说他要出去和朋友吃饭,我不同意,因为他在每一次出门告诉我说几点回家没有做到,告诉我时时刻刻回我消息也没做到,告诉我会接我电话也没有做到,我又找不到他了,我又像个疯子一样打了无数个电话,他都没有接,这一次我又和平时一样又哭了,但今天哭的不是因为他怎么样,而是觉得自己很差劲,之前的自己不会这样,到底为什么会让自己这个样子,大好年华每天像个怨妇一样,天天哭,这样的生活太累了,我觉得自己好像有病,每天哭的浑身颤抖,上不来气,气的胸闷哭的撕心裂肺,能不能告诉我我该怎么做,我该怎么让自己不这么敏感,不那么患得患失,我不想像个疯子一样继续生活了,我想放松一点也想让他放松一点
活的像个疯子
我,和男朋友在一起一年多,起初我们关系很好,我也不会去质疑,也不会干涉他与朋友的交往,不知道从什么时候开始我变得异常慌张异常敏感,开始患得患失,开始干涉他的交友,开始对他说的话充满着质疑,他一会不和我说话,我就会疯狂的打电话,他一出门,我总是认为他在做很肮脏的事情,他一不在我眼前,我就好像个疯子一样,前段时间,我们吵的很凶,我也实实在在感觉到真的伤害到我了,起初,他说他错了,他会改,以后不会这样做了,我还是会相信,可到后来,他还是这样做,还是让我哭,答应我的改正也没有任何的改变,一个错误一而再再而三的去犯,有的时候他答应我一些事情也总是出尔反尔,答应我的为什么做不到,为什么口口声声说爱我,却总是消失让我找不到,这让我很崩溃,我知道我们之间已经没有信任了,我总感觉他在欺骗我,总感觉不爱我,我自己也清楚的明白在这段感情中我失去了自我,就在今天,他说他要出去和朋友吃饭,我不同意,因为他在每一次出门告诉我说几点回家没有做到,告诉我时时刻刻回我消息也没做到,告诉我会接我电话也没有做到,我又找不到他了,我又像个疯子一样打了无数个电话,他都没有接,这一次我又和平时一样又哭了,但今天哭的不是因为他怎么样,而是觉得自己很差劲,之前的自己不会这样,到底为什么会让自己这个样子,大好年华每天像个怨妇一样,天天哭,这样的生活太累了,我觉得自己好像有病,每天哭的浑身颤抖,上不来气,气的胸闷哭的撕心裂肺,能不能告诉我我该怎么做,我该怎么让自己不这么敏感,不那么患得患失,我不想像个疯子一样继续生活了,我想放松一点也想让他放松一点
您好,我是壹点灵的心理咨询师邓群英。
看了你的这段描述和给老师的回复,感觉你就象是一个不会游泳的人,抓住一个救生圈,你觉得它是你在水里不可或缺的东西,所以你需要它依赖它,一旦离开你就会感觉恐慌,哪怕这个救生圈颜色不漂亮也不是你喜欢的。
我们去修通成长自己的内在就象是我们自己去学会了游泳,能够在泳池自由畅泳,不再需要救生圈,甚至会抛开它,因为它阻碍了你的自由。希望我的回答能帮助到你。