上初中的时候，有个同学讲了一个心里测试题... 上初中的时候，有个同学讲了一个心里测试题，就是在家族葬礼上爱上一个男孩，回家就把姐姐杀了，问她为什么这么做，几个同学都答不上来，我当时就答上来了，同学说答上来的人都心里变态，然后从那之后我就一直觉得自己是变态，特别自卑，后来又有了社交恐惧症，我小时候特别喜欢看港台剧，都是破案的那种，喜欢看结果，我特别怕黑，我是变态吗？现在的我脾气特别急躁，对我女儿没有耐心，觉得自己对她不好，愧疚，但是旁人都觉得我对她好，也是说我脾气不行。没有耐心。我一直担心自己变态，有神经病之类的问题，伤害我女儿。
上初中的时候，有个同学讲了一个心里测试题...
上初中的时候，有个同学讲了一个心里测试题，就是在家族葬礼上爱上一个男孩，回家就把姐姐杀了，问她为什么这么做，几个同学都答不上来，我当时就答上来了，同学说答上来的人都心里变态，然后从那之后我就一直觉得自己是变态，特别自卑，后来又有了社交恐惧症，我小时候特别喜欢看港台剧，都是破案的那种，喜欢看结果，我特别怕黑，我是变态吗？现在的我脾气特别急躁，对我女儿没有耐心，觉得自己对她不好，愧疚，但是旁人都觉得我对她好，也是说我脾气不行。没有耐心。我一直担心自己变态，有神经病之类的问题，伤害我女儿。
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。先抱抱你。我可以很肯定的说，仅凭一个这样的测验是不能确定你是变态的。你说的不是正规的心理测验。正规的心里测验需要专门的人给你测量，测量的结果如果和观察相左，结果都不可信，需要重新测量的。
但是这个所谓的测验确实对你造成了很大的影响，但应该和你的怕黑和自卑关系不大。可能是和你原生家庭中主要抚养人对待你的方式有关。
你脾气急躁没有耐心，也可能和你的原生家庭有关。因为你的抚养人也是和你现在差不多脾气，导致你也没有被有爱的对待，所以你不知道该怎么好好的对待孩子。这些都是你无心而为，不怪你。
但长此以往对孩子的成长不利，好在你现在意识到了，从现在开始改变还不晚。每次自己要和孩子发脾气的时候，默默的数二十个数，缓一缓，可能就不想发作了。或者保证孩子安全的情况下，离开孩子一会儿，到另一个屋去发泄几分钟，再回来面对孩子就能好点。
情绪的缓解需要很长时间，主要是要察觉坏情绪是从哪里来的，找到根源，才能对症下药。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。