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不敢和人交流，有时候和别人说话，不敢看人眼睛，别人说的话只能回答“嗯，哦，好的”或者点头。甚至脸上会出汗，怎么说服自己和别人聊天都不行，唉，很愁以后啊
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。先抱抱你。不敢和人交流，和别人说话的时候，不敢直视别人的眼睛，这个可能和你的抚养人从小对你比较严厉有关哦。需要系统脱敏，从比较熟悉的人开始，看着他的眼睛交流，回答简单也没有关系。能适应这个阶段再进入下一个阶段，比如能看着熟悉人的眼睛多说几句，再接下来面对不是那么熟悉的人走上面的过程。一步一步慢慢来，别着急，给自己时间进步。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。
不敢和人交流，有时候和别人说话，不敢看人...
不敢和人交流，有时候和别人说话，不敢看人眼睛，别人说的话只能回答“嗯，哦，好的”或者点头。甚至脸上会出汗，怎么说服自己和别人聊天都不行，唉，很愁以后啊
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。先抱抱你。不敢和人交流，和别人说话的时候，不敢直视别人的眼睛，这个可能和你的抚养人从小对你比较严厉有关哦。需要系统脱敏，从比较熟悉的人开始，看着他的眼睛交流，回答简单也没有关系。能适应这个阶段再进入下一个阶段，比如能看着熟悉人的眼睛多说几句，再接下来面对不是那么熟悉的人走上面的过程。一步一步慢慢来，别着急，给自己时间进步。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。