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老爱纠结一些小细节,对小细节较真怎么办

老爱纠结一些小细节,对小细节较真怎么办

阳光  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

可以给自己定一些目标和方向。给自己安排一些必须要做的事情。每天要做好的事情。把心思专注于这些。那些小问题就不成问题啦。

薛惠心理咨询师

你好,对细节较真,这个问题其实也不一定说不好。现在提倡工匠精神,就是要对细节较真嘛。如果这个问题给你造成了困扰,那是不是因为捡了芝麻丢了西瓜呢?具体不知道你在哪些方面有什么样的表现,可以和我说说吗?