我得抑郁症了？ 从小我就是学校队长，学生会带头人，学习也好，但是他们总是把比我大一两届的大哥哥大姐姐做比较，什么理科，文科，几乎报完了。十多项兴趣班我知道我受不了了，但是我还承受着很大的压力，作业、刷题、练功、比武…一放学就去上课，我真的没办法拒绝，一到晚上就哭，就开始手抖，我给家长说了，但他们说啥抑郁症，只不过吓吓小孩而已，我真的好难受，你们能帮帮我吗？
我得抑郁症了？
从小我就是学校队长，学生会带头人，学习也好，但是他们总是把比我大一两届的大哥哥大姐姐做比较，什么理科，文科，几乎报完了。十多项兴趣班我知道我受不了了，但是我还承受着很大的压力，作业、刷题、练功、比武…一放学就去上课，我真的没办法拒绝，一到晚上就哭，就开始手抖，我给家长说了，但他们说啥抑郁症，只不过吓吓小孩而已，我真的好难受，你们能帮帮我吗？
你好，我是心理咨询师冯晓坤。
你父母对你期望很高，你也是个乖巧听话的孩子，在学校各方面都很优秀，但是父母仍为你报很多班，令你难以承受这样高强度长时间的学习，导致你晚上情绪很不好，手也发抖。你说你已经跟父母沟通，但父母并不理解，没有重视。看得出父母对你的学习很重视，对你要求严格，但让人担心的是你的高强度学习影响了你的身心健康，再这样下去可能会影响你以后的学习生活，很像长跑过程一开始用力过猛的感觉。要让父母理解你，也许需要多次说服，或者借助外力，比如驻学校的心理老师，或者你的班主任，也许她们能够说服你父母。
感谢你的信任，希望我的建议能够帮到你。