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我感觉我完全依赖上了手机,天天都是玩手机
你好,是什么原因一直玩手机? 可以有什么可以替代手机吗?你是时间多,还是没事干,总想玩手机? 转移注意力,看书、听音乐、锻炼身体,让自己慢慢减少玩手机的时间。
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你好,是什么原因一直玩手机?
可以有什么可以替代手机吗?你是时间多,还是没事干,总想玩手机?
转移注意力,看书、听音乐、锻炼身体,让自己慢慢减少玩手机的时间。