总感觉外界的人会伤害我 非常容易体会被轻视，被看不起，和被攻击，小学和初中都有过严重的校园欺凌，家庭暴力，亲威调笑。我把这些经历归结于自己丑和他们蠢，感觉别人无法真正理解你的需求，情绪，只会凭自己主观猜测下定结，然后攻击我
总感觉外界的人会伤害我
非常容易体会被轻视，被看不起，和被攻击，小学和初中都有过严重的校园欺凌，家庭暴力，亲威调笑。我把这些经历归结于自己丑和他们蠢，感觉别人无法真正理解你的需求，情绪，只会凭自己主观猜测下定结，然后攻击我
您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。
看了你的文字，能够想象你的成长经历特别的不容易，“家暴、校园欺凌、亲戚调笑”这些经历都给你留下不可磨灭的心理伤害，那时的你一定很无助吧。
你在这样的环境下成长，确实是会留下心理创伤，如果不及时处理，这些心理创伤会影响着你未来的人际交往，以及你的家庭关系。
你把这些经历的原因归于“他们的蠢、自己的丑”，这是一种自我保护意识，深层次的原因还需要在专业咨询师的帮助下一一破解。
每个人都渴望拥有快乐幸福的生活，在心理咨询师的帮助下你也可以打开心结，重获心灵自由。
希望我的回答对你能有所帮助，愿你快乐！