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平台承诺 免费退改
总感觉外界的人会伤害我
匿名
非常容易体会被轻视，被看不起，和被攻击，小学和初中都有过严重的校园欺凌，家庭暴力，亲威调笑。我把这些经历归结于自己丑和他们蠢，感觉别人无法真正理解你的需求，情绪，只会凭自己主观猜测下定结，然后攻击我
你好，从你的文字里看出你成长一路的不容易，以及对待这些人事物的无力感...
我非常理解你的经历带给你一系列的不好的体验，因为没有感受爱与被爱，对自己也会产生质疑...
我们人之所以痛苦，大部分是来源于太在乎他人的评判...
如果说，你的情况可能真的很难让人喜欢，那么我们能不能先试试学会全然的接纳，接纳自己的优点和缺点，因为好的坏的，都是自己...
上天不会对谁特别的好，也不会对谁特别的不好，也许你成长路上的这段境遇让你很难熬，现阶段也没有力量去改变，那么我们可不可以是试着，别人攻击我们的时候，别再攻击自己了，别人攻击你是他们的事，我们只能把握我们能确定的事，比如好好照顾自己的身心，好好的吃每一顿饭，好好的睡每一次觉，在关注自己的身心的同时，去做好现阶段想做又能做的事，当你投入在打造自己无暇顾及其他之时，你现在的焦灼自然会减轻，不怀好意的人看到你百毒不侵也会觉得攻击你毫无意义，真正希望你好的人也会对你心生好感...
做一个生产幸福的人，先把幸福给到自己，再有余力去爱他人，真正有魅力的人不一定是因为外貌，真诚才是链接你我他最好的通行证♥...