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哎 ，我傻死啦，老是出洋相，特别丢人，觉得都没脸出去见人，怎么办
出洋相大多情况下是在内心无意识的情况下，做出了超出大众想象或者行为方面的事，因为自己很在意别人的眼光和态度，所以才会感觉丢人，或者没脸出去见人，事实上没有关系的，只是自己感觉和知觉而已，大多数情况下很多不一定在意到。所以不用太紧张，建议有意识的调整自己的认知，把注意力和关注点放到自己的身上，无需太在意别人。
哎 ，我傻死啦，老是出洋相，特别丢人，觉...
哎 ，我傻死啦，老是出洋相，特别丢人，觉得都没脸出去见人，怎么办
出洋相大多情况下是在内心无意识的情况下，做出了超出大众想象或者行为方面的事，因为自己很在意别人的眼光和态度，所以才会感觉丢人，或者没脸出去见人，事实上没有关系的，只是自己感觉和知觉而已，大多数情况下很多不一定在意到。所以不用太紧张，建议有意识的调整自己的认知，把注意力和关注点放到自己的身上，无需太在意别人。