怎么戒小说戒手机 我今年升初二，开学要考试，却提不起学习的劲头，总想拿起手机看小说。明知道它浪费时间没有营养，却总想看。好不容易开始学，二十分钟后就又不想学了。就有一种离不开手机的感觉。原年级第三，在看小说这近一年里掉到二十二。怎么办？
怎么戒小说戒手机
我今年升初二，开学要考试，却提不起学习的劲头，总想拿起手机看小说。明知道它浪费时间没有营养，却总想看。好不容易开始学，二十分钟后就又不想学了。就有一种离不开手机的感觉。原年级第三，在看小说这近一年里掉到二十二。怎么办？
看了你的帖，你是一个有思想，善于思考的孩子，你知道什么是应该做，什么事是影响自己的，现在就剩下实际行动怎么实施了，首先告诉自己我可以看小说看手机，只是我现在有作业等，我先完成了作业等，在看小说或手机，等作业完了告诉自己还需要锻炼身体，锻炼完身体在看小说或手机，等等。等你的学习习惯生活习惯养成了，手机也就只能做它的通讯工具，