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有好几次,脑子里就会突然冒出许多不愉快令人难受的事情,越想越气,越想越委屈,甚至会想哭……
你好,很多人也会像你一样情绪有时不受控制,所以不必太在意。时间会冲淡一切,难受的事情引发的情绪波动会慢慢平复,所谓一切都会过去。如果心情总是不好可以找个心理咨询师倾诉宣泄一下,他可以帮助你度过心理难关。
有好几次,脑子里就会突然冒出许多不愉快令...
有好几次,脑子里就会突然冒出许多不愉快令人难受的事情,越想越气,越想越委屈,甚至会想哭……
你好,很多人也会像你一样情绪有时不受控制,所以不必太在意。时间会冲淡一切,难受的事情引发的情绪波动会慢慢平复,所谓一切都会过去。如果心情总是不好可以找个心理咨询师倾诉宣泄一下,他可以帮助你度过心理难关。