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李侠 黑龙江省-哈尔滨
情感困惑人际冲突焦虑情绪
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14
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咨询
3193
评价数
3346

擅长领域

个人成长心理咨询：缓解学业压力焦虑、疏通情感困扰、与父母重构和谐亲子关系、 自信提升、职业规划等；
亲密关系建构修复：婚姻恋爱情感分析关系修复、两性沟通、提升家庭幸福指数、逼婚恐婚应对指导等、调整婆媳关系紧张；
人际关系调整：修复有碍建立和谐人际关系的互动模式，缓解人际紧张状况，修复人际关系创伤
情绪管理：舒缓焦虑抑郁情绪，调整不适应的情绪状态，提升恢复社会功能

个人介绍

从业背景

中级心理咨询师，三级心理咨询师

专业培训经历

2021-06至2023-06：认知行为治疗全年系统培训
2020-09至2020-12：儿童精神分析理论与应用培训
2019-07至2020-07：壹点灵中级心理咨询师培训

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公益解答(287)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 喜欢上了另一个直男，我本人也是男的，知道这是一件没有结果的事

答复： 他怎么做是他的选择，也许你可以试着关注自己的想法，他同意发展亲密关系你们就交往，他不同意，你要学会体验自身感受，遵从自主意志的引领...

10月
2日

[咨询] 31岁,男朋友因为“穷”不肯见我，怎么办？我们在一起半年多了

答复： 沟通永远是相互了解理解的基石，不大可能有毋须交流就能清晰对方想法的事情，所以终归还是要开诚布公的探讨。倒是双方都不能说出该说的话，...

10月
2日

[咨询] 一直有一个疑惑，在现实中如何发展亲密关系?一直不太能理解，为

答复： 27岁一直没有谈过恋爱或许会有些主客观的因素，也许去探寻这其中的某些关系里的症结会带来破茧成蝶的变化，愿意试试看的话，来壹点灵找我...

10月
2日

[咨询] 我因为家里从小缺乏爱，和教育，有很多问题不知道怎么解决，在上

答复： 咨访关系也许影射着生活中的人际关系，尝试着交往，有突破，有反思，有妥协，但不同于普通人际关系，不必有太多将就，经过调整还是不能觉得...

10月
2日

[咨询] 为什么生活折磨我，总让我明白太晚，承受太多，我真的害怕我承受

答复： 明白一件事最好的时期如果已过去，那么其次就是当下了，只要有决心向前走，定能遇山翻山，遇水趟河，走就是了。不妨来我主页聊一聊哦...

8月
22日

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用户评价

旧**

2025-09-04

时间啊 这么飞快 可生活的道路 又是如此曲折而漫长

堂**

2025-08-19

谢谢你老师☺️

旧**

2025-08-14

好

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