控制不住自己 从初一开始我每天睡不着，明明脑子里什么都没想可就是睡不着，慢慢得这种状态到初三愈发严重，我开始莫名其妙的崩溃大哭，越来越不想和任何人接触，不知道为什么就有一种无力感让我不知所措，这种状态持续到中考结束，我不知道以后我要面对什么，一种对生活的无力感，我无数次想过结束现在的生活，这种感觉真的太糟糕了，我真的不知道该怎么办……
控制不住自己
从初一开始我每天睡不着，明明脑子里什么都没想可就是睡不着，慢慢得这种状态到初三愈发严重，我开始莫名其妙的崩溃大哭，越来越不想和任何人接触，不知道为什么就有一种无力感让我不知所措，这种状态持续到中考结束，我不知道以后我要面对什么，一种对生活的无力感，我无数次想过结束现在的生活，这种感觉真的太糟糕了，我真的不知道该怎么办……
你好，我是心理咨询师吕春婵。从你的描述中看，你很可能得了抑郁症，建议你及时到专科医院去做个全面的检查。如果确诊了，就遵从医嘱，按时服药治疗，同时要找专业的心理咨询师定期做心理咨询。