专业的心理服务
平台承诺 免费退改
控制不住自己
青云直上的若云
从初一开始我每天睡不着，明明脑子里什么都没想可就是睡不着，慢慢得这种状态到初三愈发严重，我开始莫名其妙的崩溃大哭，越来越不想和任何人接触，不知道为什么就有一种无力感让我不知所措，这种状态持续到中考结束，我不知道以后我要面对什么，一种对生活的无力感，我无数次想过结束现在的生活，这种感觉真的太糟糕了，我真的不知道该怎么办……
失眠很严重，建议去精神科进行评估。也许需要药物干预。
看到你在这样的压力之下，仍然坚持学习，没有放弃学习，努力完成了中考，老师觉得你很棒，我看到了你身上坚韧不拔的精神，这是值得我们学习的品质。这种品质也会对你的未来非常的有帮助。困扰你的情绪问题可以和老师一起探讨，让自己从压力情绪里解脱出来。我是壹点灵的心理咨询师高珊珊（lucky）感恩所有的遇见。谢谢！
你好，我是心理咨询师吕春婵。从你的描述中看，你很可能得了抑郁症，建议你及时到专科医院去做个全面的检查。如果确诊了，就遵从医嘱，按时服药治疗，同时要找专业的心理咨询师定期做心理咨询。
看了你的帖，真为你现在的状态感到担心，你可以把你的状态告诉家长，尽快预约心理疏导，早日走出困境。
你好，我是壹点零的心理咨询师樊筱萌，看到描述说你从初一开始就失眠了，尤其是在初三阶段更加严重了，开始控制不住情绪大哭起来，也不愿意接触别人。从小学生到初中是你人生的一个小小的转折点，在面对新的环境可能需要去适应，又加上学习的繁重可能导致压力过大。那可以静下心来想想是什么无形的压力导致你一直失眠和无力感的存在呢？我们可以转移注意力，用业余生活做点自己喜欢的事情来缓解你的焦虑，也可以找到你信任的朋友或者哥哥姐姐聊聊解开你心中的心结。想想以前阳光的自己，找回属于你的状态。希望我的回答能帮助到你，如有疑问可以找到老师私聊。