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我终于下定决心把他给删了。这次绝对不会有任何联系的机会，连着游戏，关注过的我都给删了。打算登游戏，连着亲密度也给删了。
您好,我是壹点灵的心理咨询师李虹。看到你说终于把他删了，感觉你下了这么大决心，应该是他之前带给了你很大的伤害！理解你，同时也希望你能够从心里面去删除，而不仅仅停留在这些事件本身上。 想删除，其实是想删掉痛苦，删掉所有的心理创伤。既然那么多痛苦的体验仍然让你忘不掉他，那么他的身上一定也有你欣赏的喜欢的和眷恋的地方，所以才一直做不到完全忘记！ 既然删了所有的一切，那么就坚持下去，不为他的所做再有感动，不会再去寻找他的一点一滴的回忆…… 刻意的忘记往往带给我们更加深刻的回忆，我们需要的是满满的让他淡出我们的生活，即使有一天不经意间想起的时候，会想会回忆，但是不再痛，他也只是自己的一段人生过往，早已经云淡风轻！
我终于下定决心把他给删了。这次绝对不会有...
我终于下定决心把他给删了。这次绝对不会有任何联系的机会，连着游戏，关注过的我都给删了。打算登游戏，连着亲密度也给删了。
您好,我是壹点灵的心理咨询师李虹。看到你说终于把他删了，感觉你下了这么大决心，应该是他之前带给了你很大的伤害！理解你，同时也希望你能够从心里面去删除，而不仅仅停留在这些事件本身上。
想删除，其实是想删掉痛苦，删掉所有的心理创伤。既然那么多痛苦的体验仍然让你忘不掉他，那么他的身上一定也有你欣赏的喜欢的和眷恋的地方，所以才一直做不到完全忘记！
既然删了所有的一切，那么就坚持下去，不为他的所做再有感动，不会再去寻找他的一点一滴的回忆……
刻意的忘记往往带给我们更加深刻的回忆，我们需要的是满满的让他淡出我们的生活，即使有一天不经意间想起的时候，会想会回忆，但是不再痛，他也只是自己的一段人生过往，早已经云淡风轻！