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我16岁不想读书了怎么办

我16岁不想读书了怎么办

香喷喷的彦博  
宗小明的回答
宗小明心理咨询师

您好!16岁产生不想读书的想法很正常,您不用过于自责。几乎所有的普通人每天都会产生各种各样不同的想法,多数想法都是瞬间闪过,不会对自己产生什么影响。如果脑子里经常出现一个同样的念头,就需要对自己的念头进行仔细的觉察,并就着这个念头延伸开来进行充分的联想,比如,不读书了,接下来做什么?想清楚了,也就找到了正确的方向。希望能帮到您。