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宗小明 江苏省-无锡
个人成长情绪压力
4.9分99%的人推荐
个案时长
233
从业年限
7
受训时长
0
督导时长
2
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长群体    中老年咨询 、 伴侣咨询 、 青少年咨询

咨询风格    赋能 、 温和而坚定 、 耐心 、 沉稳

擅长服务    动力提升 、 情绪管理 、 情绪疏导 、 情感分析 、 关系改善

语言能力    普通话

个人介绍

从业背景

二级心理咨询师，高中教师。长期从事青少年有关的工作，熟知各年龄段学生的心理持点和亲子教育中的矛盾和冲突，擅长情绪管理和个人成长咨询。目前有100多小时的咨询经历。

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[咨询] 想去精神科检查，该怎么和家里人说？怕他们不懂，觉得没关系，所

答复： 您好！想去医院请精神科医生检查诊断，担心家人不能理解您的需求，或者说服不了他们，能理解您的担心。考虑到您当面表达会有一定困难，建议...

1月
17日

[咨询] 我今年12岁，之前有一段时间，我放学回到家，明明之前感觉精神

答复： 您好！从您介绍的情况看，您的心理是出现了一些状况，有许多不同的症状困扰到您，简单的对话很难帮助到您，您需要尽快把自己的痛苦和烦恼跟...

1月
16日

[咨询] 我是九年级的一名男学生 最近几年精神一直不好 在偷偷吃抗

答复： 您好！九年级的学生，面对的是中考的压力，您说最近几年精神一直不好，在偷偷吃抗抑郁的药物，现在觉得坚持不住了，您只想找到上课时不哭的...

1月
16日

[咨询] 经常可以感到头疼 肩颈也很难受 感觉到人际关系很糟糕 经常感

答复： 您好！从您的简单叙说中可以看到您的内心冲突比较多，头疼、颈肩难受可能是心理因素在身体上的反应。您内心的这些心理冲突可能与您的成长经...

1月
3日

[咨询] 因为一个让我感动的小细节，理智的我选择了他。结婚办酒席我们各

答复： 您好！看起来目前的婚姻状态让您很窝火难受，可能是因为孩子的缘故让您还是在苦苦的坚持着，可是随着时间的推移，您越来越看不到婚姻的希望...

1月
3日

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用户评价

晓**

2022-08-13

很好的老师

小**

2022-08-05

老师非常认真，情绪非常平和，是一位好的咨询师

笑**

2022-07-02

专业，给出的建议很实用、有效

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