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总觉得自己不能怀孕怎么办,焦虑不安

总觉得自己不能怀孕,很是焦虑

素颜  
李虹的回答
李虹心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李虹。
你的表述中提到就是自己担心不能怀孕,所以很焦虑。作为女人我很能理解你现在的这种感受。
从以下几个方面来想一想:第一,你现在的个人状况是一个什么样的?是结婚的,未婚的还是同居的?你年龄多大了?第二,你不能怀孕,是医生告诉你的还是你自己一直没有怀孕,但是现在很迫切想怀孕造成的焦虑,然后自己身边的爱人和家人给自己不断的施压造成的一种焦虑
现在如果是这些问题,那么我们怎么样去承担这样的后果。因为女生到了一定的年龄,不能怀孕肯定会造成一种危机感,生育的停滞让自己产生很多焦虑抑郁的情绪,那么怎么样去排解?有可能就是丈夫不能够理解你,然后父母也会担心你,对方的父母可能也会责备你。但是那么现在的医学很发达,我们可以借助很多医疗手段来帮助我们完成一个怀孕生子的问题,也可以寻找替代性的情感满足这方面需求。
另外这个问题我们可以去和双方的父母、爱人多沟通,取得他们的理解,积极的配合治疗。
希望我的回答能够帮助到你。