我今年13岁我感觉我的呀 压力好大，我好... 我今年13岁我感觉我的呀 压力好大，我好累啊，有时候跟妈妈说我得了抑郁症了，只是清微抑郁症，可是她们都不相信，所以只能自己一个人默默忍着，可是我快忍不住了，我好累啊，怎么办
我今年13岁我感觉我的呀 压力好大，我好...
我今年13岁我感觉我的呀
压力好大，我好累啊，有时候跟妈妈说我得了抑郁症了，只是清微抑郁症，可是她们都不相信，所以只能自己一个人默默忍着，可是我快忍不住了，我好累啊，怎么办
你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
妈妈不相信你的话，而你也没有其他途径解决，感到你有些无助。
我们知道身体的累不算真的累，心累才是真的累。而让我们心累的是我们积累了太多的负面情绪无法宣泄。因此我们需要放下它们，才能轻装前行。因此，建议你和妈妈深入谈一谈，得到她的支持。如果她无法减轻你的负累感，可以让她带你去做咨询。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。