被人伤害了迟迟不能释怀 谁能疏导我一下 被伤害不能释怀 找了一个兼职 结果在他车上 他把窗户摇上去 把我牙磕掉一块 现在想起来就很难受 感觉这件事会跟着我一辈子 因为我是完美主义 缺了一块总觉得不完美 怎么办
被人伤害了迟迟不能释怀
谁能疏导我一下 被伤害不能释怀
找了一个兼职 结果在他车上 他把窗户摇上去 把我牙磕掉一块 现在想起来就很难受 感觉这件事会跟着我一辈子 因为我是完美主义 缺了一块总觉得不完美 怎么办
你好，主要是情绪受到很大影响吧。要是仅仅惦记牙的是，其实别太上火，可以补的，做烤瓷牙。被伤着了，确实会让人心情郁闷气愤，但放心吧，不会影响一辈子的，时间能冲淡一切，改变一切，永远的事太难发生，所以过些日子心情就能够开朗了。毕竟是能解决的事，就算解决不了也没什么大不了的，缺胳膊少腿的人都在努力生活着。
完美主义做为一种人格倾向，会使你疲惫抑郁，可以自己试着调整下，最好找心理咨询师聊一聊。