壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

关于嫉妒生恨的问题,我感觉我不正常

(注:我们吵过架)后来每天都嫉妒她到发狂(她一些方面比我好)看到她开心我就恨,边嫉妒边诋毁她,每天提醒自己不要生恨,怎么办?

你快听  
曾仁宏的回答
曾仁宏心理咨询师

妳好,我是壹点灵咨询师曾仁宏。
吵架过后,没有处理,导致无法和对方和平相处,这是妳碰上的状况吗?
妳说因为嫉妒而恨对方,不知道是关于哪一方面呢?
如果是因为对方某些方面比妳好而嫉妒,哪她比妳差的部份,妳的感觉是什么呢?
我们无法改变对方,或许努力进步,可以让自己较有成就感,就比较不会受对方影响,妳觉得呢?
希望这些可以帮到妳。