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父母总是和我反着干,学习催的紧,压力好大...

父母总是和我反着干,学习催的紧,压力好大,精神状态不好,有时候胸口闷,难受

可爱的念文  
宗小明的回答
宗小明心理咨询师

您好!父母对您的期待很高,让您觉得压力太大难以承受,甚至出现了身心反应,这种状态显然对您的学习不利。走出困境需要您与父母主动沟通,把您的内心感受以父母容易接受的方式直接表达出来。父母常常会凭感觉对待子女的学习和生活,许多情况下您不说他们是不容易觉察到您的心理需求的,所以说出来让他们听到您的心声。祝福你们!